ДЕВЧОНКИ, ДЛЯ ВАС!
Дорогие читатели!
В помощь родителям в борьбе с сахарным диабетом у детей, в рубрике «Юность с диабетом», мы продолжаем публикацию книги Влады Валановны Швец, журналистки, поэтессы, художницы, являющейся корреспондентом газеты «Диановости».
Сахарный диабет 1 типа с 1984 года.
В народе иногда говорят, что девочки болеют сахарным диабетом 1 типа чаще мальчиков. Но по статистике это не совсем так. В странах, где диабет первого типа встречается часто, например, в Финляндии– наоборот, мальчики заболевают чаще, чем девочки. А в странах, где ювенильный диабет относительно редкое заболевание, девчонок с сахарным диабетом (в дальнейшем СД) больше. В России СД 1 типа распределен одинаково у мальчиков и девочек. Диабет обычно протекает у мальчиков и девочек одинаково. но есть кое-какие детали, которые нужно знать именно девушкам. если твой диабет плохо компенсирован в течение долгого времени, то наступление менструации у тебя может задержаться, потому что организм запаздывает в развитии. Возможно, и выглядеть ты будешь младше своих сверстниц. но в этом не всегда виноват декомпенсированный диабет, поэтому, если тебе уже 14 -15 лет, а «месячные еще не пришли», и на вид тебе годиков 12, то обратиться к врачу-эндокринологу тебе просто необходимо.
Возможно, что у тебя есть какие-то нарушения здоровья о которых ты еще не знаешь, и если эти нарушения не лечить, то ты можешь плохо вырасти и развиваться. Ну а если задержка развития связана с диабетом, то главное лечение для тебя – это его стабильная компенсация. Понятно, что в подростковом возрасте особенно сложно добиться этой самой компенсации, но это возможно. Попробуй пройти стационарное лечение в ближайшем к тебе эндокринологическом центре. Очень полезно для тебя будет и повторное обучение в школе самоконтроля. Существуют и препараты, которые назначаются при задержке развития– о них тебе расскажет врач. в норме менструации начинаются с 12-13 лет.
Критические дни
Месячный цикл обычно равняется 21– 32 дням. Чтобы посчитать, какой он у тебя, возьми за начало отсчета первый день менструации, а последним в цикле будет день перед началом следующей менструации. Количество «критических дней» варьируется от 3 до 6. если они тянутся слишком долго, то стоит обратиться к врачу: иногда это бывает признаком каких-то нарушений. у многих девушек за несколько дней до менструации ухудшается самочувствие, падает жизненный тонус и «портится характер». некоторых при этом еще болят живот и спина, иногда появляются отеки, могут быть легкие носовые кровотечения. но у тебя в этот так называемый «предменструальный синдром» – ПМС – может быть включено еще и изменение потребности в инсулине, причем она может меняться значительно! В таких случаях, если не менять дозы инсулинов, компенсация ежемесячно нарушается. чтобы проверить, меняется ли у тебя потребность в инсулине в связи с ПМС, отмечай в дневнике самоконтроля не только дни месяца, но и дни цикла– и в течение одного-двух месяцев ты это определишь по гликемии: на тех же дозах инсулина, на тех же соотношениях с Хе и физической нагрузкой твои сахар крови в последние несколько дней цикла будет повышаться больше, чем обычно. Постепенно ты определишь, насколько тебе нужно изменять дозы инсулина и с какого дня. Это может потребоваться и с середины цикла, а может и в самом его конце. на сколько вырастет твоя суточная доза– сказать заранее нельзя, для каждого эта разница своя. увеличивать дозу можно и за счет продленного инсулина, и за счет короткого.